Ηλιακό έγκαυμα – Βήματα για γρήγορη θεραπεία (VIDEO)

Υγεία   | 16/07/2019 | 03:00

Το δέρμα σας μπορεί να πάθει έγκαυμα από ήλιο, εάν παραμείνετε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα.

Το έγκαυμα από ήλιο μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό. Για να ανακουφιστείτε από την χαρακτηριστική δυσφορία του ηλιακού εγκαύματος (πόνος και αίσθηση σαν να σας «τσιμπούν 1000 καρφίτσες» σε κάθε επαφή με την πληγείσα περιοχή) είναι σημαντικό να αρχίσει θεραπεία το συντομότερο δυνατό, μόλις αντιληφθείτε ότι έχετε καεί από τον ήλιο.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να φύγετε από τον ήλιο και να μείνετε κατά προτίμηση σε εσωτερικούς χώρους.

Από εκεί και πέρα πρέπει να κάνετε τα ακόλουθα για να φύγει πιο γρήγορα το έγκαυμα από ήλιο:

Κάνετε συχνά δροσερά ντους για να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο
Μόλις βγείτε από την μπανιέρα, ή το ντους, μην σκουπιστείτε, τρίβοντας την πετσέτα στο δέρμα σας. Πρέπει απλά να την ακουμπάτε απαλά και να την αφήνετε να απορροφάει το νερό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα για να “παγιδεύσετε” την υγρασία στο δέρμα σας. Αυτό θα μειώσει την ξηρότητα στην επιδερμίδα.

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που να περιέχει aloe vera, ή εκχύλισμα σόγιας, για να απαλύνετε το έγκαυμα από ήλιο
Εάν μια συγκεκριμένη περιοχή σας ενοχλεί ιδιαίτερα, εφαρμόστε μια κρέμα υδροκορτιζόνης, που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή. Προσοχή: Μην επιλέγετε αλοιφές με ουσίες που έχουν την κατάληξη -καΐνη (-caine), όπως βενζοκαΐνη, καθώς αυτές μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Πάρτε ασπιρίνη, ή ιβουπροφαίνη
Μειώνουν τυχόν πρήξιμο, ερυθρότητα και δυσφορία.

Πίνετε περισσότερο νερό
Ένα έγκαυμα από ήλιο αντλεί νερό προς την επιφάνεια του δέρματος και μακριά από το υπόλοιπο σώμα. Πίνοντας επιπλέον νερό θα προλάβετε την αφυδάτωση.

Αν έχουν εκδηλωθεί φουσκάλες στο δέρμα σας, αφήστε τις να επουλωθούν μόνες τους
Μην τις σπάσετε, κινδυνεύετε με μόλυνση! Αν έχετε φουσκάλες σημαίνει ότι έχετε πάθει ηλιακό έγκαυμα δευτέρου βαθμού. Είναι, επίσης, σώφρον να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.

Να φοράτε ρούχα που καλύπτουν το δέρμα σας, όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
Τα σωστά υφάσματα ρούχων σε αυτή την περίπτωση είναι εκείνα που, όταν τα κρατάτε στον αέρα μπροστά σε έντονο φως, το ρούχο δεν επιτρέπει σχεδόν καθόλου στο φως αυτό να περάσει από μέσα του.

Πηγή: iatropedia.gr

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

23:4019/08

Χονγκ Κονγκ: Εκστρατεία δυσφήμισης των διαδηλωτών μέσω social media εξαπολύει το Πεκίνο Διεθνή

23:3319/08

Αν. Ξανθός: Το κόστος περίθαλψης των τουριστών δεν επιβαρύνει τους Έλληνες φορολογούμενους Πολιτική

23:2819/08

ΗΠΑ: Το Πεντάγωνο προχώρησε σε δοκιμή πυραύλου μέσου βεληνεκούς – Δείτε video με ... Διεθνή

23:2219/08

Συναγερμός στις φυλακές της Αγιάς για ύποπτο δέμα Ελλάδα ,Κοινωνία

23:1819/08

Πρωθυπουργός Γροιλανδίας κατά Τραμπ: Πρέπει να μας σέβονται, κανείς δεν αποφασίζει για μας Διεθνή

23:0919/08

Ελ Σαλβαδόρ: Αθωώθηκε 21χρονη που δικαζόταν για ανθρωποκτονία, αφότου γέννησε νεκρό το ... Διεθνή

22:5119/08

Ιδού ο μεγάλος αντίπαλος του Netflix – Πόσο θα κοστίζει η συνδρομή Media

22:4219/08

ΗΠΑ: Αστυνομικός απολύθηκε, 5 χρόνια αφού προκάλεσε ασφυξία σε Αφροαμερικανό ύποπτο (ΦΩ... Διεθνή

22:3019/08

Δεν υπήρξε έκλυση ραδιενέργειας στο Αρχανγκέλσκ διαβεβαιώνει ο Πούτιν Διεθνή

22:2619/08

Πυρκαγιά στην Εύβοια: Αποκλείστηκε το ενδεχόμενο βραχυκυκλώματος Ελλάδα ,Κοινωνία

22:1719/08

ΗΠΑ: Γυναίκες φόρεσαν… γενειάδες, για να διεκδικήσουν ίσες ευκαιρίες με τους άνδρ... Διεθνή

22:0719/08

Κίνδυνος ατυχήματος από σκύλο που χτυπήθηκε στον δρόμο (ΦΩΤΟ) Ελλάδα ,Κοινωνία ,Σημαντικά

21:5019/08

Θεσπρωτία: Οδηγός, αντί να βάλει πρώτη, έβαλε κατά λάθος όπισθεν και σκοτώθηκε Ελλάδα ,Κοινωνία

21:4419/08

Χανιά: Ναυαγοσώστης τα… άκουσε από 50χρονη, γιατί την έσωσε από πνιγμό! (VIDEO) Ελλάδα ,Κοινωνία

21:3519/08

Νοτοπούλου για Σαμοθράκη: Ημίμετρα της κυβέρνησης για ανθρώπους που είναι σε απόγνωση Πολιτική

21:3019/08

Υπάλληλος του Δήμου Βόλβης έπαθε έμφραγμα την ώρα του ρεπορτάζ (VIDEO) Ελλάδα ,Κοινωνία ,Σημαντικά

21:2119/08

Παραλίγο τραγωδία στη Σπάρτη – Σιδερένιο τέρμα καταπλάκωσε 10χρονο (VIDEO) Ελλάδα ,Κοινωνία

21:1419/08

Δημοσιεύτηκαν οι προκηρύξεις για τους επικεφαλής σε ΑΠΕ-ΜΠΕ και ΕΡΤ Media

21:1119/08

Τροποποιήθηκε η σύνθεση του Κεντρικού Αρχαιολογικού Συμβουλίου Χωρίς κατηγορία

21:0519/08

Με τις εξελίξεις στο Κόσοβο συνδέει ο Ι. Μέτα την πολιτική κρίση στην Αλβανία Διεθνή

21:0019/08

Δεκάδες χιλιάδες Ινδονήσιοι έσπευσαν μαζικά στις παραλίες για να μαζέψουν τα σκουπίδια ... Διεθνή

20:5019/08

Κένυα: Τουρίστριες συνελήφθησαν γιατί φορούσαν φιλντισένια βραχιόλια Διεθνή

20:4519/08

«Δημοσιεύματα για έξαρση της ζωοκλοπής δεν απηχούν την πραγματικότητα» λέει η ηγεσία τη... Ελλάδα ,Κοινωνία

20:2919/08

Σεισμός στην Αττική Ελλάδα

20:2419/08

Ρέθυμνο: Συναυλία για «καλό σκοπό» με την Ν.Μποφίλιου από το σύλλογο γονέων και φίλων α... Πολιτισμός

20:1719/08

Μ.Τζόνσον: Διαδικτυακές ασυναρτησίες όσα γράφονται για τα εμβόλια ιλαράς Διεθνή

20:0819/08

Πούτιν σε Μακρόν: Δεν θέλουμε «κίτρινα γιλέκα» στη Μόσχα Διεθνή

20:0619/08

Τι πρέπει να γίνει στο λιμάνι της Σαμοθράκης, σύμφωνα με στελέχη της λιμενικής βιομηχανίας Ναυτιλία

19:5919/08

Προφυλακίστηκε ο 22χρονος που φέρεται να βίασε 14χρονη τουρίστρια στην Κέρκυρα Ελλάδα ,Κοινωνία

19:5619/08

Σε προσλήψεις προχωρά η Fraport – Οι ειδικότητες αναλυτικά Ελλάδα

19:5519/08

Δια χειρός Εθνικού η τριλογία «Ορέστεια» του Αισχύλου στο Θέατρο Δάσους Πολιτισμός

19:4819/08

Πότε επιστρέφει ο δακτύλιος στην Αθήνα Ελλάδα

19:4619/08

Υπάλληλος τραυματίστηκε σε ληστεία με… φαλτσέτα Ελλάδα ,Κοινωνία

19:4019/08

Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο – Δείτε σε ποιες περιοχές (χάρτης) Ελλάδα ,Κοινωνία

19:3119/08

Ξεπέρασαν τα 2 δισ. ευρώ οι δαπάνες υλικών και υπηρεσιών από νοσοκομεία του ΕΣΥ για το ... Υγεία

19:3019/08

Τι ειπώθηκε για τη Σαμοθράκη στο Μαξίμου Οικονομία ,Σημαντικά

19:2519/08

ΑΑΔΕ: Κατασχέθηκαν αμπούλες γέλιου στη Ζάκυνθο Ελλάδα ,Κοινωνία

19:2119/08

Νεκρός σε τροχαίο ο Τούρκος υφυπουργός Πολιτισμού Διεθνή

19:1719/08

Νεκρός από επίθεση ταύρου στη Βαλένθια – Σκληρές εικόνες (VIDEO) Διεθνή

18:4919/08

ΣΥΡΙΖΑ: Επικοινωνιακοί οι χειρισμοί της κυβέρνησης για Σαμοθράκη Πολιτική

18:4719/08

«Περιβαλλοντική τραγωδία» στο Γκραν Κανάρια από την ανεξέλεγκτη πυρκαγιά – 9.000 ... Διεθνή

18:3819/08

4ο Διεθνές Συνέδριο Δημιουργικής Γραφής Επιστήμη

18:3419/08

«MAYDAY, MAYDAY. Έχουμε πρόσκρουση πολιτικού αεροσκάφους» (VIDEO) Ελλάδα ,Κοινωνία

18:3019/08

Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη: Οι φυλακές δεν θα είναι πια κέντρα εγκληματικής εκπαίδ... Πολιτική

18:2419/08

Νέα μέθοδος τηλεφωνικής απάτης: «Μαμά σκότωσα ένα 4χρονο παιδάκι, σώσε με!» Κοινωνία

18:2219/08

Ο Δον Ζουάν επιστρέφει στο Θέατρο Κήπου Πολιτισμός

18:2219/08

Ενημερωτική καμπάνια στην Κεντρική Μακεδονία, για τα τροχαία ατυχήματα Β.Ελλάδα ,Ελλάδα

18:0619/08

23χρονος με σύνδρομο Down εκδίδει ποιητική συλλογή «Η ζωή μου μέσα από τα ποιήματα μου» Κοινωνία ,Πολιτισμός

18:0119/08

Έκτακτο δελτίο θυελλωδών ανέμων από την ΕΜΥ Ελλάδα

18:0019/08

Φωτόπουλος στο Grtimes: Nα αρθεί η καραντίνα των αιμοδοτών μας Δήμοι ,Σημαντικά

17:5619/08

Brexit: Στοπ στην ελεύθερη κυκλοφορία των Ευρωπαίων στην Αγγλία σε περίπτωση μη συμφωνίας Διεθνή

17:5019/08

Δράση για την αναδάσωση του Υμηττού, αναλαμβάνει το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών Ελλάδα

17:4619/08

Βουλγαρία: Πάνω από 172.000 οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Ιούλιο Διεθνή

17:3519/08

Συνάντηση Μητσοτάκη – Μακρόν την Πέμπτη στο Παρίσι Πολιτική

17:3219/08

O Χρήστος Θηβαίος στο Δίον Πολιτισμός

17:3119/08

Πρόεδρο συμβουλίου από… αντίπαλο «στρατόπεδο» προτείνει νεοεκλεγείς δήμαρχος Παραπολιτικά

17:3119/08

Π. Σκουρλέτης: Δεν θέλουμε followers, αλλά ουσιαστική σχέση των μελών με την πολιτική Πολιτική

17:2919/08

Το επενδυτικό σχέδιο της Cosco στον Πειραιά στο επίκεντρο της συνάντησης Α.Γεωργιάδη &#... Πολιτική

17:2119/08

Δημοσιεύτηκε η προκήρυξη για την πρόσληψη 46 κτηνιάτρων Αγροτικά ,Ελλάδα

17:1719/08

Μηχανική βλάβη στο Supercat στη Μήλο – Ταλαιπωρία για τους 214 επιβάτες Ελλάδα

17:1019/08

Στη βάση των πυροσβεστικών αεροσκαφών στην Ελευσίνα ο Χαρδαλιάς Πολιτική

16:5519/08

Τιμητικό βραβείο στον Κώστα Γαβρά από το Φεστιβάλ Σαν Σεμπαστιάν Πολιτισμός

16:3819/08

Παυλόπουλος στον αρχηγό της ΕΛ.ΑΣ.: «Το ζητούμενο είναι η ασφάλεια στην Αθήνα» Κοινωνία

16:2319/08

ΚΚΕ: «Η κυβέρνηση επιδιώκει το πλήρες «φακέλωμα» των εργαζομένων» Πολιτική

16:1219/08

Δέσμη πέντε μέτρων για την αποκατάσταση των ζημιών στη Σαμοθράκη Πολιτική

15:5519/08

ΑΠΘ – Μετάλλια και μνείες στο «International Mathematics Competition» στη Βουλγαρία Παιδεία

15:4019/08

Βρούτσης: Καταργούμε τις «μεσαιωνικές» προβλέψεις για το ηλεκτρονικό «φακέλωμα» των εργ... Χωρίς κατηγορία

15:2519/08

Πυρκαγιά στη Σύρο Χωρίς κατηγορία

15:2519/08

Λ. Μαχαιρίτσας & Ν. Πορτοκάλογλου στο Ανοιχτό Θέατρο Συκεών Πολιτισμός

15:1419/08

Ποιοι ακούγονται για διάδοχοι του Θεοδωράκη στο Ποτάμι; Παραπολιτικά

15:1219/08

Digital διαφημιστικό πλάνο των προϊόντων Pritt Κοινωνία

15:0619/08

Νεκρή έγκυος σε τροχαίο στα Διαβατά (ΦΩΤΟ) Θεσσαλονίκη

15:0319/08

Ο Ψαραντώνης στη Μονή Λαζαριστών Πολιτισμός

15:0119/08

Καταγγελία ΠΟΕΔΗΝ: «Μαγειρέματα» στις προσλήψεις στέρησαν τη ζωή 20χρονου Ελλάδα ,Υγεία

14:5819/08

Στις 9 Σεπτεμβρίου αρχίζουν οι αιτήσεις επιδότησης έργων διαχείρισης αποβλήτων Χωρίς κατηγορία

14:5719/08

Παρατείνεται έως σήμερα η «Γιορτή Μελιού» στη Ν. Καλλικράτεια (ΦΩΤΟ) Β.Ελλάδα

14:5019/08

Μηταράκης: Στόχος να βγαίνει άμεσα το 90% των συντάξεων έως το 2021 Οικονομία ,Πολιτική

14:4919/08

Τι ζητά η ΓΣΕΒΕΕ για να στηριχθεί η Σαμοθράκη Κοινωνία

14:4719/08

Κικίλιας: Δεν θα πληρώνουν πλέον οι Έλληνες φορολογούμενοι τις υπηρεσίες του ΕΣΥ προς α... Πολιτική ,Υγεία

14:4319/08

Μίλερ: Ο χαμηλός πληθωρισμός σημαίνει ότι μπορεί να χρειασθεί μεγαλύτερη νομισματική στ... ΕΕ ,Οικονομία

14:4019/08

Συνάντηση Παυλόπουλου-Καμαλάκη: Σημαντικό αγαθό, η διασφάλιση της Δημόσιας Τάξης Πολιτική

14:3619/08

Nεκρά ψάρια στο Φράγμα Αποσελέμη -Ανησυχία για το νερό Ελλάδα

14:3419/08

Χειροπέδες σε 42χρονο για σωματική βλάβη στη Φλώρινα Κοινωνία

14:3419/08

Προειδοποίηση του ΕΟΦ για προϊόν ομορφιάς Υγεία

14:3019/08

Η Γιώτα Νέγκα στην Πέτρα Ολύμπου Πολιτισμός

14:2919/08

Τρίκαλα – Εντοπίστηκε φυτεία κάνναβης (ΦΩΤΟ) Κοινωνία

14:2219/08

Ελεούσα: Εκδήλωση μνήμης για τους εκτελεσθέντες από τα γερμανικά στρατεύματα κατοχής (Φ... Ελλάδα

14:1519/08

Διακοπές νερού στον Πολύγυρο- Δείτε αναλυτικά Β.Ελλάδα

14:1519/08

Πυρετώδεις προετοιμασίες ενόψει ΔΕΘ- Παρασκευή στο ΥΜΑΘ ο Γεωργιάδης Πολιτική

14:0819/08

Η επιδημία Έμπολα επεκτάθηκε Διεθνή ,Υγεία

14:0319/08

Σε απόγνωση οι επαγγελματίες της Σαμοθράκης – Στο Μαξίμου οι ελπίδες τους Οικονομία ,Τουρισμός

14:0119/08

Ισπανία: Περιμένουμε τους μετανάστες του Open Arms-Όχι σε συμφωνία με την Ιταλία Διεθνή ,ΕΕ

14:0019/08

Παιδικές παραστάσεις στο Φεστιβάλ Θάλασσας (ΦΩΤΟ) Πολιτισμός

13:5419/08

Λάρισα-Κατασχέθηκαν δενδρύλλια κάνναβης 3,5 μέτρων (ΦΩΤΟ) Κοινωνία

13:4719/08

Βρετανοί οδοντίατροι: Αποκλείστε τα προϊόντα με ζάχαρη από τα σχολεία Διεθνή ,Υγεία

13:4119/08

Συνάντηση Κεραμέως – Κυμπουρόπουλου:Στο τραπέζι η επίσπευση διορισμών εκπαιδευτικών Ειδ... Παιδεία ,Πολιτική

13:3419/08

Μεταπτυχιακό στον τομέα της διαχείρισης αποβλήτων από το ΕΑΠ Παιδεία

13:2719/08

Θάνου: Παράνομη η απομάκρυνσή μου από την προεδρία της Επιτροπής Ανταγωνισμού Ελλάδα

13:2019/08

ΕΛΣΤΑΤ: Πτώση στον κύκλο εργασιών στη βιομηχανία τον Ιούνιο Οικονομία

13:1319/08

Open Arms-Ισπανία και Ιταλία συμφώνησαν για αποβίβαση μεταναστών στη Μαγιόρκα Διεθνή

13:0619/08

Σε εννέα καταστήματα… 19 παραβάσεις-Συνεχίζονται οι έλεγχοι της Οικονομικής Αστυν... Οικονομία

12:5919/08

Κοζάνη – Συλλήψεις για φωτοβολίδες και πυροτεχνήματα Κοινωνία

12:5319/08

Κανάρια νησιά: 8.000 άνθρωποι απομακρύνθηκαν λόγω πυρκαγιάς (VIDEO) Διεθνή ,ΕΕ

12:4619/08

H Γαλλία στο πλευρό της Ελλάδας για ανάπτυξη και επενδύσεις ΕΕ ,Πολιτική

12:4019/08

Brexit: Συνάντηση Μακρόν- Τζόνσον Διεθνή ,ΕΕ

12:3919/08

Φάμελλος: Περιμένουμε τεκμηριωμένο πλάνο για τη ΔΕΗ Πολιτική

12:3419/08

Ελληνικό Φεστιβάλ: Νέα καλλιτεχνική διευθύντρια η Κατερίνα Ευαγγελάτου Πολιτισμός

12:2719/08

Προστασία α’ κατοικίας-Πάνω από 14.800 αιτήσεις σε 49 ημέρες Οικονομία

12:1319/08

Συνεχίζει της προκλήσεις η Τουρκία- Στέλνει και τέταρτο πλοίο Βαλκάνια

12:1319/08

Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. για τα θανατηφόρα τροχαία στη Θεσσαλονίκη Θεσσαλονίκη

12:0619/08

Θεσσαλονίκη: Έκλεψαν τσάντα με την απειλή όπλου Θεσσαλονίκη

11:5919/08

Βανάκι «τούμπαρε» μέσα σε αυλή σπιτιού Ελλάδα

11:5219/08

Στην Ελλάδα κατευθύνεται το ιρανικό δεξαμενόπλοιο Ελλάδα

11:4619/08

Θεσσαλονίκη: Εντόπισαν κλεμμένα οχήματα σε Διαβατά και Περαία Θεσσαλονίκη

11:3919/08

ΠΟΞ: Μεγάλη η ζημία για τον τουρισμό της Σαμοθράκης Τουρισμός

11:3919/08

Επί 11 ημέρες μεταξύ Μάλτας και Ιταλίας παραμένουν 356 μετανάστες Διεθνή

11:3319/08

Ρέθυμνο: Υπό πλήρη έλεγχο η φωτιά Ελλάδα

11:2619/08

Ξεκίνησε η σύσκεψη για την οριστική λύση στο θέμα της Σαμοθράκης Β.Ελλάδα ,Πολιτική

11:2319/08

Λάρισα – Χειροπέδες σε 60χρονο για ναρκωτικά Κοινωνία

11:1719/08

ΟΑΕΔ- Λήγει η προθεσμία αιτήσεων για τα προγράμματα κατάρτισης  Οικονομία

10:5619/08

Ενισχύεται το ευρώ Οικονομία

10:4619/08

Νεκρός σε χαράδρα ο Γάλλος αναρριχητής Σιμόν Γκοτιέ Διεθνή

10:4019/08

Οροσειρά Τάτρα-Τεράστια επιχείρηση για τον απεγκλωβισμό σπηλαιολόγων (VIDEO) Διεθνή

10:2719/08

Αμβρόσιος: «Παράσημο» η ποινή που μου είχε επιβληθεί για τους ομοφυλοφίλους Ελλάδα

10:1619/08

Ποινικός Κώδικας: Κακούργημα οι μολότοφ, η δωροδοκία και δωροληψία, βαριές ποινές σε εμ... Ελλάδα

10:0619/08

Ο Μακρόν υποδέχεται τον Πούτιν Διεθνή

09:5319/08

Οικολογική Κίνηση Θεσσαλονίκης : Kαμία μερίδα φαγητού χαμένη Θεσσαλονίκη

09:4019/08

Κατασχέθηκαν 67 κιλά ακατάλληλα κοτόπουλα Ελλάδα

09:3119/08

Εντοπίστηκε αγνοούμενος χειριστής κανό-καγιάκ στη Θάσο Β.Ελλάδα

09:1619/08

Έκλεισαν τα Μαύρα Βόλια λόγω… γάμου (ΦΩΤΟ) Ελλάδα

09:0119/08

Το ιρανικό δεξαμενόπλοιο αναχώρησε από το Γιβραλτάρ (VIDEO) Διεθνή

08:5319/08

Τζόκερ: Το «χρυσό»δελτίο παίχτηκε μέσω διαδικτύου Ελλάδα

08:4619/08

Καταργείται ο βάσιμος λόγος απόλυσης – Τι είπε ο Γ.Βρούτσης για τον φάκελο του ερ... Πολιτική

08:3819/08

Τουρκία: Οι αρχές παύουν κι αντικαθιστούν τους δημάρχους 3 πόλεων Βαλκάνια

08:2819/08

Εντοπισμός και διάσωση αλλοδαπών στην Αλεξανδρούπολη Β.Ελλάδα

08:2219/08

Αυτή η Δευτέρα Η στήλη της Στύλου

08:1319/08

Σειρά επαφών Κ. Μητσοτάκη στο εξωτερικό το επόμενο διάστημα Πολιτική

08:0519/08

Τροχαίο στη Θεσσαλονίκη-Μία νεκρή Κοινωνία

08:0019/08

Γ.Πατούλης στο GrTimes: Στόχος μας η ανάπτυξη του πολιτισμού και του τουρισμού (vid) SamTimes ,Σημαντικά

07:5019/08

Θεσσαλονίκη-Θανατηφόρα παράσυρση ηλικιωμένου Κοινωνία

07:4719/08

Οριστική λύση για Σαμοθράκη ζητείται σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου Ελλάδα ,Πολιτική

07:4619/08

Πρωταγωνιστεί το φυσικό αέριο στην ηλεκτροπαραγωγή Ενέργεια

07:4519/08

«Golden Tree»: Kίνα και Ταϊβάν ρουφάνε τον πράσινο χρυσό Αγροτική Οικονομία ,Επιχειρήσεις ,Σημαντικά

07:3819/08

Τραμπ: «Καλές συζητήσεις με τους Ταλιμπάν» Διεθνή

07:3119/08

Ελλείψεις σε τρόφιμα, φάρμακα μετά το Brexit Διεθνή ,ΕΕ

07:2419/08

Ένας άγνωστος παράδεισος που δεν υπάρχει ούτε στους χάρτες(VIDEO) Ελλάδα

07:1719/08

Το Επιμελητήριο Τρικάλων αξιοποιεί τα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά του Κόζιακα Ελλάδα ,Περιβάλλον

07:1019/08

Εργασίες συντήρησης στη Θεσσαλονίκης – Αεροδρομίου «Μακεδονία» Θεσσαλονίκη

07:0319/08

Άνοδος θερμοκρασίας-Ενισχυμένο μελτέμι στο Αιγαίο Ελλάδα ,Σημαντικά

07:0019/08

Δύο ελληνικές παραλίες σε λίστα με τις 50 καλύτερες του κόσμου Τουρισμός