Οι 10 προληπτικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθεί ευλαβικά η κάθε γυναίκα

Οι 10 προληπτικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθεί ευλαβικά η κάθε γυναίκα
Υγεία   | 16/09/2019 | 01:00

Όταν οι γυναίκες είναι υγιείς, οι κοινωνίες ευημερούν», λένε και γι’αυτό οι ειδικοί προτείνουν τον δεκάλογο της Υγείας της Γυναίκας, που θα πρέπει να ακολουθείται ευλαβικά από κάθε γυναίκα. Οι αμερικανικές Υπηρεσίες Πρόληψης για τις Γυναίκες (Women’s Preventive Services Initiative) έχουν εντοπίσει δέκα τομείς της γυναικείας υγείας και προτείνουν τις αντίστοιχες προληπτικές ενέργειες, τις οποίες θα πρέπει να πραγματοποιούν σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

«Κάλλιον το προλαμβάνειν, παρά το θεραπεύειν», είχε πει ο Ιπποκράτης πριν από σχεδόν 2500 χρόνια. Σήμερα, η προληπτική ιατρική είναι πιο επιτακτική από ποτέ και θέμα προτεραιότητας μεταξύ της επιστημονικής κοινότητας. Οι υπηρεσίες προληπτικής ιατρικής είναι εκείνες που κρατάνε υγιή έναν πληθυσμό. Μας βοηθάνε, επίσης, να ανιχνεύουμε τις διάφορες παθήσεις σε πρώιμα στάδια και έτσι αυτές να είναι πιο εύκολα αντιμετωπίσιμες ή διαχειρίσιμες.

Η προληπτική ιατρική περιλαμβάνει τα προληπτικά τεστ διαλογής των πληθυσμών υψηλού κινδύνου, την εκπαίδευση και τη συμβουλευτική του υγιούς πληθυσμού σε θέματα υγείας.

Από που, λοιπόν, πρέπει να αρχίσουμε τη συζήτηση; Τι πρέπει να συζητάνε οι γυναίκες με τους επαγγελματίες υγείας; Πότε θα πρέπει να αρχίσουν να επισκέπτονται το γυναικολόγο ή τη μαία και κάθε πότε θα πρέπει να ελέγχουν την υγεία τους; Να θυμάστε πάντοτε πως κανείς άλλος δε γνωρίζει το σώμα σας καλύτερα από εσάς.

Η Πρωτοβουλία για τις υπηρεσίες πρόληψης για τις γυναίκες στην Αμερική (Women’s Preventive Services Initiative) έχει ξεχωρίσει δέκα τομείς που αφορούν τη γυναικεία υγεία και προτείνει τους προληπτικούς ελέγχους που θα πρέπει να πραγματοποιούν οι γυναίκες στη διάρκεια της ζωής τους.

Αυτοί είναι:

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας (τεστ Παπανικολάου). Από την ηλικία των 21 έως τα 65 όλες οι σεξουαλικά ενεργές γυναίκες συστήνεται να επισκέπτονται τον γυναικολόγο ή τη μαία κάθε ένα με δύο χρόνια, αναλόγως το ιστορικό τους, για το προληπτικό τεστ Παπανικολάου. Το τεστ Παπ ανιχνεύει τις πρώιμες αλλοιώσεις στον τράχηλο της μήτρας και μας επιτρέπει να παρέμβουμε στα πολύ αρχικά στάδια της νόσου.
Καρκίνος του μαστού (μαστογραφία, υπέρηχος μαστού, ψηλάφηση). Αναλόγως την ηλικία, το ιστορικό και την πυκνότητα του μαστού συστήνονται διαφορετικά τεστ ή συνδυασμός αυτών. Ο προληπτικός ετήσιος έλεγχος με μαστογραφία και συμπληρωματικά με υπέρηχο μαστών για τον γενικό πληθυσμό συστήνεται να ξεκινάει μετά τα 40 έτη. Συστήνεται, επίσης, όλες οι γυναίκες να εκπαιδεύονται στην ψηλάφηση των μαστών τους, ξεκινώντας από την ηλικία των 17 ετών.
Θηλασμός. Ο θηλασμός είναι μια πρακτική που προλαμβάνει πολλές ασθένειες τόσο για το παιδί, όσο και για την μητέρα. Ενδεικτικά 12 μήνες θηλασμού μειώνουν 11% την ατομική πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού της μητέρας και οι 24 μήνες θηλασμού, μειώνουν την πιθανότητα κατά 24%. Όλες οι γυναίκες θα πρέπει να ενημερώνονται από μαία για τα οφέλη του μητρικού θηλασμού και να υιοθετούν υγιή κουλτούρα θηλασμού, ιδανικά από την εφηβική ηλικία ή τουλάχιστον κατά την προγεννητική περίοδο.
Σακχαρώδης διαβήτης κύησης. Στις 24-28 εβδομάδες της εγκυμοσύνης όλες οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν την καμπύλη σακχάρου για τη διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη κύησης και να παρακολουθούνται από ενδοκρινολόγο σε περίπτωση που τα αποτελέσματα βγουν παθολογικά.
Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 μετά την εγκυμοσύνη. Σε περίπτωση που διαγνωστείτε με σακχαρώδη διαβήτη κύησης, θα πρέπει να επισκεφθείτε και πάλι τον ενδοκρινολόγο μετά την εγκυμοσύνη για την πιθανότητα εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.
Αντισύλληψη. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι αντισύλληψης. Όλες οι γυναίκες θα πρέπει να ενημερώνονται και να εκπαιδεύονται για τη σωστή χρήση όλων των μεθόδων από την εφηβική ηλικία. Συζητήστε με έναν γυναικολόγο ή με μια μαία για την μέθοδο που ταιριάζει περισσότερο στην δική σας περίπτωση.
Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ). Κάθε γυναίκα που είναι σεξουαλικά ενεργή, θα πρέπει να έχει πρόσβαση σε επιστημονική ενημέρωση για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα και πως να προστατευθεί από αυτά ή πως να τα αντιμετωπίσει. Ιδανικά η ενημέρωση και η εκπαίδευση συστήνεται να γίνεται από γιατρό ή μαία στην εφηβική ηλικία και στα δύο φύλα. Για ερωτήσεις ή ανησυχίες ρωτήστε έναν γυναικολόγο ή μία μαία.
Ακράτεια ούρων. Μήπως αισθάνεστε διαφυγή ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας; Κάθε γυναίκα και σε κάθε ηλικία, θα πρέπει να γνωρίζει πως η ακράτεια ούρων είναι μία πολύ συχνή ενόχληση που μπορεί να προκύψει σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ακράτειας και υπάρχουν μέθοδοι πλήρους αποκατάστασης για όλους, ξεκινώντας από απλές ασκήσεις πυελικού εδάφους μέχρι και πιο επεμβατικές, όπως είναι η χειρουργική αντιμετώπιση. Επικοινωνήστε με έναν γυναικολόγο, μία μαία ή έναν ουρογυναικολόγο για να δείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε και τι επιλογές έχετε.
Βία κατά των γυναικών σε όλες τις κοινωνικές εκφάνσεις. Όλες οι γυναίκες, κάθε ηλικίας πρέπει να γνωρίζουν πως μπορούν να απευθυνθούν στο γυναικολόγο ή τη μαία τους οποιαδήποτε στιγμή αισθανθούν την ανάγκη. Να γνωρίζουν από την εφηβική ηλικία για τις υγιείς και ασφαλείς ανθρώπινες σχέσεις και να ξέρουν που μπορούν να απευθυνθούν όταν νιώσουν οποιαδήποτε απειλή.
Προληπτικές ετήσιες επισκέψεις στο γιατρό. Κάθε γυναίκα από την ηλικία των 13 και έπειτα συστήνεται να επισκέπτεται έναν γυναικολόγο ή μία μαία σε ετήσια βάση και να συζητάει τις ανησυχίες της όσον αφορά την υγεία της. Ο γυναικολόγος ή η μαία θα παραπέμψει και σε άλλες ειδικότητες, όποτε χρειάζεται. Κρίνεται πολύ σημαντική η ενημέρωση και η εκπαίδευση σε θέματα υγείας από επαγγελματίες, εξατομικευμένα για την κάθε γυναίκα με το προσωπικό της ιστορικό και τρόπο ζωής, έτσι ώστε να περιοριστεί η παραπληροφόρηση από το διαδίκτυο ή από το κοινωνικό περιβάλλον.

iatropedia.gr

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

22:3523/10

Φωτιά στο πρώην στρατόπεδο Παύλου Μελά Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

22:2223/10

«Χρυσή Βίζα»: Και μέσω POS η πληρωμή για την απόκτησή της Οικονομία

22:1023/10

Αναθεώρηση Συντάγματος: Η ΝΔ απέρριψε την πρόταση ΣΥΡΙΖΑ για απλή αναλογική στους ΟΤΑ Βουλή

21:5123/10

Ε.Ε: Ετοιμάζει οικονομικές κυρώσεις κατά της Τουρκίας ΕΕ

21:3923/10

Παράσυρση πεζού στο κέντρο της Θεσσαλονίκης (ΦΩΤΟ) Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

21:1823/10

ΠΟΣΠΗΕΦ: Το νέο διοικητικό συμβούλιο Κυκλική Οικονομία ,Οικονομία

21:1323/10

Νέο συμβάν στην Αγγλία: Εννέα άνθρωποι εντοπίστηκαν σε φορτηγό Κόμματα ,Πολιτική

21:0823/10

Ένοχος κρίθηκε ο πατέρας που κακοποιούσε το 4χρονο παιδί του Ελλάδα ,Κοινωνία

21:0523/10

Η FedHATTA στηρίζει τις ΜΜΕ στη Greek Panorama Τουρισμός

20:5823/10

Σύμπραξη της Alpha Systems με την αμερικανική Summit Aviation Επιχειρήσεις

20:5223/10

Χρυσοχοΐδης: Ιδιώτες γιατροί έβγαζαν ευάλωτους χιλιάδες πρόσφυγες Κόμματα ,Πολιτική

20:4723/10

Ο Κ. Μητσοτάκης ανακοίνωσε την αναστολή ΦΠΑ στις οικοδομές Κόμματα ,Πολιτική ,Σημαντικά

20:3723/10

«Φάρσα» το τηλεφώνημα για βόμβα σε Star & Alpha Media

20:3623/10

Deloitte: Πρώτη με έσοδα 46,2 δισ. δολαρίων Επιχειρήσεις

20:2423/10

Ισπανία: Ένας νεκρός από τις πλημμύρες Διεθνή

20:0623/10

ΕΛΓΕΚΑ: Ολοκληρώθηκε η αναχρηματοδότηση των δανείων Επιχειρήσεις

19:5723/10

Νέες καταδίκες σε μάνα και γιο για δολοφονία 58χρονου Ελλάδα ,Κοινωνία ,Σημαντικά

19:4623/10

Τηλεφώνημα για βόμβα σε Star & Alpha (VIDEO) Media

19:2823/10

Kleemann: Με ισχυρή παρουσία στην Interlift Επιχειρήσεις

19:2123/10

Ο Μητσοτάκης ανακοινώνει ότι αναστέλλεται ο ΦΠΑ στις οικοδομές Κόμματα ,Πολιτική

19:2123/10

Άμεσα μέτρα από τον Υφυπουργό Αθλητισμού για τα πρόσφατα περιστατικά βίας Αθλητισμός

19:1323/10

Έσσεξ: Αυτός είναι ο οδηγός του φορτηγού Διεθνή

19:0823/10

Τραμπ: Αίρονται όλες οι κυρώσεις σε βάρος της Τουρκίας Διεθνή ,Σημαντικά

19:0023/10

Συνελήφθη ένα άτομο για την επίθεση στου Ρέντη Ελλάδα ,Κοινωνία

19:0023/10

Απορρίφθηκαν οι ενστάσεις αντισυνταγματικότητας στο ν/σ για τα εργασιακά Βουλή

18:5123/10

ΣΥΡΙΖΑ: Να στείλετε τον Άδωνι σπίτι του απόψε Κόμματα ,Πολιτική

18:4523/10

Τραγικός θάνατος για τυπογράφο από ηλεκτρικό τροχό Ελλάδα ,Κοινωνία

18:3623/10

Ο Τσίπρας σε μπαράκι στο Ρέθυμνο (ΦΩΤΟ) Παραπολιτικά

18:2623/10

Αρνείται η Παπασπύρου ότι συμμετείχε σε σύσκεψη για την απομάκρυνση της Τουλουπάκη Πολιτική

18:1923/10

Χατζηδάκης: Το ποδήλατο στις βασικές προτεραιότητες του ΥΠΕΝ Πολιτική

18:1823/10

Τουρκικά αεροσκάφη πάνω από τις Οινούσσες Ελλάδα ,Κοινωνία

18:0923/10

Γεγονός το πρώτο αγγλόφωνο προπτυχιακό πρόγραμμα του ΕΚΠΑ Παιδεία

18:0523/10

Βουλή: Χαμός μεταξύ Βρούτση και Τζανακόπουλου Βουλή

17:5523/10

Αναπτυξιακό Νομοσχέδιο: Ψηφίζεται την Πέμπτη Βουλή

17:5023/10

Συνάντηση Κ. Ζέρβα με τον κυβερνητικό εκπρόσωπο Στέλιο Πέτσα Δήμοι

17:4923/10

Συνάντηση Μητσοτάκη με τραπεζίτες Οικονομία

17:4323/10

Γεωργιάδης: Τσίπρας & Πολάκης μπορεί να χρηματίστηκαν Κόμματα ,Πολιτική ,Σημαντικά

17:3023/10

ΑΣΠΑ Θεσσαλονίκης: 16 ώρες υπηρεσίας για μεταφορά προσφύγων χωρίς κανένα σχεδιασμό Θεσσαλονίκη

17:2423/10

Συνεργασία ΑΠΘ – Ηρωικής πόλης Νάουσας Παιδεία

17:2323/10

Νεκρός ο οδηγός του ΙΧ που καρφώθηκε σε νταλίκα Ελλάδα

17:1423/10

Ανεβάζει «ταχύτητα» στην ανακύκλωση ο Δήμος Κορδελιού Ευόσμου Δήμοι

17:1223/10

Εγκαίνια του καταστήματος υφασμάτων Yffés στη Θεσσαλονίκη (ΦΩΤΟ) Θεσσαλονίκη

17:0423/10

Φ. Γεννηματά για τον Μ. Μουζάκη: Θα τον θυμόμαστε με αυτή την αξιοπρέπεια, τη γλυκύτητα... Κόμματα ,Πολιτική

16:5423/10

Βουλή: Τα θέματα των ΑμεΑ συζητήθηκαν στην Ειδική Επιτροπή Βουλή ,Πολιτική

16:5323/10

Ελληνογερμανικό Επιμελητήριο: Συμφωνίες για εξαγωγές στη Λατινική Αμερική Ειδήσεις ,Οικονομία

16:4723/10

ΕΣΘ: Ενδιάμεσες εκπτώσεις 1-9 Νοεμβρίου Θεσσαλονίκη ,Οικονομία

16:4523/10

Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων της 28ης Οκτωβρίου στο Ωραιόκαστρο Δήμοι

16:4423/10

Α. Γεωργιάδης: Ο ελληνικός τραπεζικός τομέας εισέρχεται σε μια νέα φάση ενεργού συμμετο... Πολιτική

16:3423/10

Brexit: Άκαρπο το τετ α τετ Τζόνσον – Κόρμπιν για το χρονοδιάγραμμα Διεθνή ,ΕΕ

16:3323/10

Σιμόπουλος: Μήπως η Περιφέρεια θα καλέσει και το δίδυμο Λαζόπουλου-Ακριβοπούλου; Θεσσαλονίκη ,Πολιτική

16:2423/10

Χρυσοχοΐδης για πρόσφυγες: Προστασία μόνο σε όσους πληρούν τα κριτήρια Πολιτική

16:2123/10

ΙΣΘ: Εμβολιαστείτε έγκαιρα για τη γρίπη Ελλάδα ,Υγεία

16:1823/10

Ερευνα της ΕΚΤ : Πώς αξιολογεί το προσωπικό τη θητεία Ντράγκι Διεθνή ,ΕΕ

16:0623/10

ΕΦΚΑ: Πληρωμή εισφορών μέχρι 31 Οκτωβρίου Οικονομία

16:0023/10

Ανησυχεί ο ΔΟΜ για το περιστατικό στα Βρασνά Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

15:5623/10

Το «στήσιμο» Film Offices στις περιφέρειες και στον Δήμο Αθηναίων και Θεσσαλονίκης Ελλάδα

15:4823/10

Στη φυλακή παραμένει ο Γ. Παπαντωνίου Πολιτική

15:4023/10

Η ρωσική στρατονομία έφθασε στο Κομπάνι της Συρίας Διεθνή

15:3123/10

Οι Ξενοδόχοι φεύγουν από τον Οργανισμό Τουρισμού Θεσσαλονίκης Θέματα GR Times ,Τουρισμός

15:2823/10

Γ. Γεραπετρίτης: Στην Επιτροπή Αναθεώρησης, την Παρασκευή, το προσχέδιο για την ψήφο τω... Βουλή ,Πολιτική

15:2023/10

Σπάρτη: Ηλικιωμένος απειλούσε υπαλλήλους της ΔΕΗ με καραμπίνα! Ελλάδα ,Κοινωνία

15:1623/10

Mάχη για τις «πράσινες» επενδύσεις ΕΕ ,Ενέργεια

15:1223/10

Συνάντηση Κυρ. Μητσοτάκη με τον Πρόεδρο του Ιδρύματος Ωνάση Πολιτική

15:0023/10

Υπόθεση Novartis: Κατέθεσε η επιθεωρήτρια Δημόσιας Διοίκησης, Μ. Παπασπύρου Ελλάδα

14:5323/10

Σέρρες: Αυτοκίνητο σφηνώθηκε κάτω από νταλίκα Ελλάδα ,Κοινωνία

14:4623/10

Άγνωστος έδωσε 1 εκατ. ευρώ για τον Παναγιώτη-Ραφαήλ Ελλάδα

14:4023/10

Συναγερμός για εξαφάνιση ηλικιωμένου στον Λαγκαδά Θεσσαλονίκης Θεσσαλονίκη

14:3023/10

Περαία: Συγκέντρωση για τις καύσεις των Ρομά Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

14:2923/10

Ολοκληρώθηκε η δοκιμαστική παρέλαση – Άνοιξε η ΕΟ Θεσσαλονίκης – Μουδανιών Θεσσαλονίκη

14:1723/10

Συνάντηση Ν. Δένδια με τον Πάπα Φραγκίσκο Πολιτική

14:0923/10

«Εμφύλιος» στο Ρίο, 72 σερί ματς αήττητη η Σάλτσμπουργκ! Αθλητισμός

13:5523/10

Οι εκδηλώσεις για την απελευθέρωση της Θεσσαλονίκης από τους ναζί Δήμοι ,Θεσσαλονίκη

13:4523/10

Πέτσας: Ο καθένας μπορεί να συγκρίνει τις πρώτες 100 μέρες των κυβερνήσεων ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ Πολιτική

13:4023/10

ΑΒ Βασιλόπουλος και Γεύση από το Μέλλον Επιχειρήσεις ,Θεσσαλονίκη

13:3523/10

Ελεύθερη η 25χρονη μάνα για την εγκατάλειψη του βρέφους Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη

13:3423/10

Στόλτενμπεργκ: Η κατάπαυση του πυρός στη βόρεια Συρία είναι μια ευκαιρία για ειρήνη Διεθνή

13:2623/10

Υπόθεση Novartis: Απορρίφθηκε από το Συμβούλιο Εφετών η αίτηση εξαίρεσης της εισαγγελέω... Ελλάδα

13:1823/10

Γαλλία: Συνελήφθη ο άντρας που είχε οχυρωθεί στο μουσείο του Σεν Ραφαέλ Διεθνή

13:1023/10

Δ.Θέρμης για Ρομά: Έχουν κατακλέψει τα αντλιοστάσια Δήμοι ,Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη

13:0223/10

Φωτιά σε δύσβατο σημείο στα Άγραφα Ελλάδα

13:0023/10

Ένας νεκρός και δύο αγνοούμενοι από τις σφοδρές βροχοπτώσεις στην Καταλωνία Διεθνή

12:5223/10

Αυξημένα μέτρα της Τροχαίας ενόψει του εορτασμού της 28ης Οκτωβρίου Ελλάδα

12:4523/10

Λαμπερός ο «Βυζαντινός Κόσμος» της Βυζαντινής Θεσσαλονίκης Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

12:3523/10

ΥΠΠΟ: Να σταματήσει η στοχοποίηση υπαλλήλων Ελλάδα

12:2323/10

Σταϊκούρας: Άνοιξε η συζήτηση για τη μείωση των πρωτογενών πλεονασμάτων Οικονομία

12:1123/10

Οι εκτός επικράτειας Έλληνες πρέπει να έχουν δικαίωμα ψήφου, όμως και πάλι δεν θα το απ... Άρθρα

12:0223/10

Φρίκη στη Βρετανία: Βρέθηκαν 39 πτώματα μέσα σε φορτηγό (VIDEO) Διεθνή

11:4623/10

Θεσσαλονίκη : Αιματηρό επεισόδιο με έναν τραυματία μετανάστη (ΦΩΤΟ) Θεσσαλονίκη

11:4323/10

Συναγερμός στη Γαλλία! Άνδρας κλεισμένος σε μουσείο – «Θα γίνει κόλαση!» Διεθνή

11:3823/10

Στοίχημα: Η έκπληξη που δεν είναι έκπληξη και τα πολλά γκολ Αθλητισμός

11:3023/10

Νέα επιχείρηση της ΕΛΑΣ για ναρκωτικά στη Θεσσαλονίκη Θεσσαλονίκη

11:2323/10

Αραβώσης: Ενίσχυση της περιβαλλοντικής βιομηχανίας Ενέργεια ,Περιβάλλον

11:1523/10

Χωρίς νερό σε Πυλαία και Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

11:0723/10

Αστυνομική επιχείρηση στη Θεσσαλονίκη – 71 συλλήψεις Θεσσαλονίκη

11:0023/10

Εκκλήσεις δήμου Δέλτα για την δομή στα Διαβατά Δήμοι ,Θεσσαλονίκη ,Σημαντικά

10:5223/10

Κως: Νεκρό τρίχρονο αγοράκι μετά από σύγκρουση σκάφους με λέμβο Ελλάδα

10:4423/10

Πέθανε ο δημοσιογράφος Μάρκος Μουζάκης Ελλάδα

10:3723/10

Νεκρή μετά από ευθανασία η παραολυμπιονίκης Μαρίκε Βερβόορτ Αθλητισμός

10:3023/10

Τέλη Νοεμβρίου το επίδομα παιδιού Ελλάδα ,Κοινωνία

10:2323/10

Ενημερωτικό υπόμνημα του Δήμου Δέλτα προς τον Πρωθυπουργό Δήμοι

10:1323/10

Μάλγαρα: Σταθμευμένα λεωφορεία με μετανάστες από τα Βρασνά Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

10:0523/10

Πειραιάς: Πάνω από 700 κιλά αλλοιωμένα κρέατα σε επιχείρηση Ελλάδα

09:5523/10

ΠΟΕ-ΟΤΑ: Μηχανοκίνητη πορεία στο κέντρο της Αθήνας Ελλάδα ,Κοινωνία

09:4423/10

Κρήτη: Ένας νεκρός και ένας ακρωτηριασμένος σε τροχαίο στο Μάλεμε (ΦΩΤΟ) Ελλάδα ,Κοινωνία

09:3023/10

Πάνω από 70 Β2Β ελληνογερμανικές συναντήσεις στη Θεσσαλονίκη για την εξοικονόμηση ενέργ... Επιχειρήσεις

09:2823/10

Προανακριτική Παπαγγελόπουλου: Στιγμές απείρου κάλλους με Πολάκη Παραπολιτικά

09:2623/10

Θεοδωρικάκος: Καμία απόλυση εργαζομένου στην τοπική αυτοδιοίκηση Δήμοι ,Περιφέρειες ,Πολιτική

09:1323/10

Στις Βρυξέλλες ο Κουμουτσάκος Ελλάδα ,Πολιτική

08:5823/10

Τζιτζικώστας: Στο επίκεντρο η ενίσχυση του ΕΚΑΒ Θεσσαλονίκη ,Περιφέρειες

08:4623/10

Ανατολικό Αιγαίο: 2.000 μετανάστες σε μια εβδομάδα Ελλάδα ,Κοινωνία

08:3223/10

Βρασνά: Αντιδράσεις για τους μετανάστες – Τους έστειλαν Χαλκίδα Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

08:1823/10

Κως: 3 αγνοούμενοι και 6 τραυματίες Ελλάδα ,Κοινωνία

08:1123/10

Πόντου: Πυρκαγιά σε ΙΧ τα ξημερώματα Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

07:5623/10

Μίχαλος: Ο κόσμος μας διακατέχεται από αβεβαιότητα Ελλάδα ,Επιχειρήσεις

07:4823/10

Θεσσαλονίκη: Δύο συγκεντρώσεις σήμερα Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη

07:4023/10

ΕΣΠΑ: Παρατάσεις για ενίσχυση τουριστικών επιχειρήσεων Επιχειρήσεις ,Τουρισμός

07:3223/10

Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Ν.Μουδανιών: Αλλαγές στην κυκλοφορία – Δοκιμαστική παρέλαση Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη

07:2423/10

ΟΑΣΘ: Θέλει 30 εκατ. για να βγάλει τη χρονιά Επιχειρήσεις ,Σημαντικά

07:1623/10

Πόρτο Ράφτη: Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά Ελλάδα ,Κοινωνία

07:0023/10

Ο καιρός για σήμερα Τετάρτη Ελλάδα ,Κοινωνία ,Σημαντικά

06:3023/10

Μια «Αγκαλιά» για βρέφη πάνω στο σανίδι Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

06:0023/10

«Ο χρόνος σταματά» στο Θέατρο Κάτω απ’ τη Γέφυρα Ελλάδα ,Πολιτισμός

05:3023/10

«Επικίνδυνες Μαγειρικές» στο Θέατρο Αυλαία Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

05:0023/10

Αυτά τα 3 ζώδια είναι οι πιο αισθησιακοί εραστές Διάφορα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ