Γίνεται σεισμός και είστε στο αυτοκίνητο ή στη θάλασσα -Τι πρέπει να κάνετε

Γίνεται σεισμός και είστε στο αυτοκίνητο ή στη θάλασσα -Τι πρέπει να κάνετε
Ελλάδα   | 20/07/2019 | 09:12

Προσοχή στις οδηγίες προφύλαξης σε περίπτωση μετασεισμικής δραστηριότητας, εφιστά ο Ιατρικός Σύλλογος Αττικής (ΙΣΑ) λόγω της αυξημένης ανησυχίας μετά την πρόσφατη σεισμική δόνηση. Ο νέος περιφερειάρχης Αττικής και πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης, επισημαίνει ότι «η επικοινωνιακή ετοιμότητα στις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης είναι υποχρέωση της πολιτείας και των αρμόδιων αρχών και το άμεσο και πρωτογενές εργαλείο για τη διάσωση του κάθε πολίτη».

Ανακοίνωσε ότι «όλοι οι πολίτες της Αττικής θα εκπαιδευτούν άμεσα για τη διάσωση της ζωής τους και των οικογενειών τους για κάθε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και φυσικής καταστροφής και θα έχουν διαδραστικά τη συνδρομή της Περιφερειακής Αρχής της Αττικής και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, με λεπτομερείς οδηγίες και έγκαιρη καθοδήγηση με βάση τις αρχές της ετοιμότητας των σύγχρονων κοινωνιών».

Οδηγίες προφύλαξης

Στο σπίτι :
– Εάν είστε μέσα στο σπίτι παραμείνετε μέσα. Σκύψετε, καλυφθείτε και κρατηθείτε
– Καλύψτε το κεφάλι και το λαιμό σας (και ολόκληρο το σώμα σας αν είναι δυνατόν) βρίσκοντας ‘καταφύγιο’ ένα σταθερό τραπέζι ή γραφείο.
– Αν δεν υπάρχει τραπέζι ή γραφείο κοντά σας, πλησιάστε κοντά σε έναν εσωτερικό τοίχο ή δίπλα σε χαμηλού ύψους έπιπλα που δεν θα πέσουν πάνω σας και καλύψτε το κεφάλι και το λαιμό με τους ώμους και τα χέρια σας.
– Παραμείνετε εκεί και συνεχίστε να προστατεύετε με τα χέρια το κεφάλι μέχρι να σταματήσει ο σεισμός μην στέκεστε κάτω από πόρτα.
– Είστε ασφαλέστεροι κάτω από ένα τραπέζι.
– Οι περισσότεροι τραυματισμοί και θάνατοι που σχετίζονται με το σεισμό οφείλονται σε αντικείμενα που πέφτουν ή εκσφενδονίζονται (π.χ. τηλεοράσεις, λαμπτήρες, γυαλιά, βιβλιοθήκες) ή όταν τα άτομα πέσουν στο έδαφος.
– Επιτηρείστε για πιθανή πτώση αντικειμένων, όπως τούβλα από τζάκια και καμινάδες, φωτιστικά, κρεμάστρες, ψηλά ράφια και ντουλάπια
– Εάν είναι κοντά σας κάποιο αντικείμενο (π.χ. μαξιλάρι) προσβάσιμο, αρπάξτε κάτι για να προστατεύσετε το κεφάλι και το πρόσωπό σας από την πτώση των συντριμμιών και του σπασμένου γυαλιού.
– Εάν βρίσκεστε στην κουζίνα, απενεργοποιήστε γρήγορα το φούρνο, όπως και τις σόμπες του σπιτιού.
– Αν είστε στο κρεβάτι, κρατηθείτε και παραμείνετε εκεί, προστατεύοντας το κεφάλι σας με ένα μαξιλάρι.
– Το σπασμένο γυαλί στο πάτωμα έχει προκαλέσει τραυματισμό σε όσους έχουν πέσει και συρθεί στο πάτωμα ή έχουν προσπαθήσει να φτάσουν στις πόρτες.

Σε εξωτερικό χώρο :
– Αν βρίσκεστε έξω, παραμείνετε έξω και μείνετε μακριά από τα κτίρια, τις δεξαμενές καυσίμων και τις γραμμές καυσίμων και αερίου.

– Η περιοχή κοντά στους εξωτερικούς τοίχους ενός κτιρίου είναι το πιο επικίνδυνο μέρος για να βρίσκεται κανείς την ώρα του σεισμού. Τα παράθυρα, οι προσόψεις και τα πρόσθετα δομικά υλικά είναι συχνά τα πρώτα στοιχεία του κτιρίου που καταρρέουν.
– Ο μεγαλύτερος κίνδυνος από την πτώση των συντριμμιών είναι ακριβώς έξω από τις πόρτες και κοντά στους εξωτερικούς τοίχους.
– Όταν βρίσκεστε στο ύπαιθρο, την ώρα του σεισμού σκύψτε προστατεύοντας το κεφάλι σας (για να αποφύγετε να σας ρίξει κάτω το ισχυρό κούνημα) και παραμείνετε εκεί μέχρι να σταματήσει ο σεισμός .

Αυτοκίνητα
– Αν είστε σε κινούμενο αυτοκίνητο, σταματήστε όσο γίνεται πιο γρήγορα και με ασφάλεια κοντά σε πεζοδρόμιο .
– Απομακρύνετε το αυτοκίνητό σας από τους πυλώνες της ΔΕΗ, καλώδια εναέριας κυκλοφορίας και κάτω από γέφυρες.
– Μείνετε στο αυτοκίνητο και τραβήξτε χειρόφρενο.
– Ενεργοποιήστε το ραδιόφωνο για πληροφορίες και οδηγίες έκτακτης ανάγκης.
– Το αυτοκίνητο είναι ένα καλό μέρος για να μείνετε μέχρι να σταματήσει το κούνημα.
– Αν καλώδια της ΔΕΗ ή των τρόλεϊ πέσουν πάνω στο αυτοκίνητο, παραμείνετε στο εσωτερικό, έως ότου εκπαιδευμένο άτομο προσεγγίσει για να αφαιρέσει το καλώδιο.
– Όταν οδηγείτε, προσέχετε τους κινδύνους που δημιουργεί ο σεισμός, όπως τα σπασίματα του πεζοδρομίου, τους πεσμένους πυλώνες και καλώδια, τα αυξανόμενα επίπεδα νερού, τις υπερυψωμένες διαβάσεις ή τις γέφυρες που μπορεί να έχουν καταρρεύσει.

Άτομα με κινητικά προβλήματα :
– Εάν δεν μπορείτε να πέσετε στο έδαφος, προσπαθήστε να καθίσετε ή να παραμείνετε καθισμένοι για να μην χτυπήσετε.
– Εάν είστε σε μια αναπηρική καρέκλα κλειδώστε τους τροχούς σας.
– Προστατέψτε το κεφάλι και το λαιμό σας με ένα μεγάλο βιβλίο, ένα μαξιλάρι ή τα χέρια σας.
– Ο στόχος είναι να αποφευχθούν οι τραυματισμοί από την πτώση ή από αντικείμενα που μπορεί να πέσουν ή να πεταχτούν σε σας.

Κοντά στη θάλασσα
– Σκύψτε, Καλυφθείτε και Κρατηθείτε μέχρι να σταματήσει ο σεισμός
– Εκτιμήστε πόσο διαρκεί η σεισμική δόνηση. Εάν η έντονη σεισμική δόνηση διαρκεί πάνω από 20 δευτερόλεπτα απομακρυνθείτε αμέσως σε υπερυψωμένο έδαφος καθώς μπορεί να προκληθεί τσουνάμι από το σεισμό.
– Μετακινηθείτε αμέσως προς την ενδοχώρα 3 χιλιόμετρα μακριά από την ακτή ή σε έδαφος που είναι τουλάχιστον 30 μέτρα πάνω από τη στάθμη της θάλασσας – Μην περιμένετε ειδική ειδοποίηση. Περπατήστε γρήγορα, αντί να οδηγείτε, για να αποφύγετε την κυκλοφορία, τα συντρίμμια και άλλους κινδύνους.

 

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

17:5015/12

Συνάντηση Μητσοτάκη – Λαγκάρντ την Τρίτη στη Φραγκφούρτη Οικονομία ,Πολιτική

17:3315/12

Στις εκλογές του Ο.Ε.Ε. ψήφισε ο πρωθυπουργός Οικονομία ,Πολιτική

17:2515/12

Οι αγρότες ετοιμάζονται για νέα μπλόκα Αγροτικά

17:1215/12

Διήμερα «παιχνίδια πολιτισμού» για το παιδιά στο Μάτι Ελλάδα ,Πολιτισμός

17:0715/12

Αλ. Στεφανής: Διήμερη περιοδεία στα σύνορα του Έβρου Πολιτική

16:5515/12

Ο Κωνσταντίνος Ζέρβας με το «Μαζί σου» στη γιορτινή Θεσσαλονίκη Media ,Θεσσαλονίκη ,Σημαντικά

16:4015/12

Η «Stevia Hellas» βλέπει την ανάπτυξη πανελλαδικά Αγροτική Οικονομία

16:3515/12

«Χτένιζαν» πόλεις της Μακεδονίας και εξαπατούσαν ηλικιωμένους Κοινωνία

16:2215/12

Βόλος: Είχαν μετατρέψει την καφετέρια σε «καζίνο» Κοινωνία

16:1015/12

Σέρρες: Έκλεβαν σπίτια ανενόχλητοι Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

15:5815/12

Χριστουγεννιάτικη γιορτή στο Μάτι Ελλάδα ,Κοινωνία ,Πολιτισμός

15:4915/12

Παυλόπουλος περί ελευθερίας σε συνέδριο στην Πρέβεζα Διάφορα ,Ελλάδα

15:3815/12

Ξάνθη: Έκλεψε όχημα και συνελήφθη Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

15:2715/12

Μητσοτάκης: Όχι δεν φοβάμαι για «θερμό επεισόδιο» Ελλάδα ,Πολιτική ,Σημαντικά

15:1615/12

Airbnb: Έπεσε το σύστημα – Γκρίνια από χρήστες και ιδιοκτήτες Διεθνή

15:0515/12

Κατερίνη: Εξιχνίαση υπόθεσης παράνομων παιχνιδιών Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

14:5415/12

Βέροια: Σύλληψη για διακίνηση αλλοδαπών Β.Ελλάδα ,Κοινωνία

14:4315/12

Στοίχημα: Η κόντρα και τα γκολ! Αθλητισμός

14:3215/12

Χατζηδάκης: Θέμα πολιτισμού η διαχείριση απορριμμάτων Ελλάδα ,Περιβάλλον ,Πολιτική

14:1115/12

Θεσσαλονίκη: Χριστουγεννιάτικες διαβάσεις πεζών (ΦΩΤΟ) Δήμοι ,Θεσσαλονίκη ,Σημαντικά

13:5915/12

Θεσσαλονίκη: Ήλιος, ανοιχτά μαγαζιά & κίνηση (ΦΩΤΟ) Θέματα GR Times ,Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

13:5015/12

ΜΠΑΚΑΡΑ: Το ιστορικό ανθοπωλείο της Θεσσαλονίκης Journalista ,Σημαντικά

13:3915/12

Σκωτία: Δεν θα μείνουμε με το ζόρι στο Ηνωμένο Βασίλειο Διεθνή

13:2815/12

Ρέθυμνο: Τραγικός θάνατος για μοτοσυκλετιστή Ελλάδα ,Κοινωνία

13:1615/12

Το απόλυτο χριστουγεννιάτικο pet shop (ΦΩΤΟ) Διάφορα ,Θεσσαλονίκη

12:5915/12

Κάποτε στην ίδια ομάδα, σήμερα σε αντίπαλους πάγκους Αθλητισμός

12:5015/12

Στον εισαγγελέα οι Ρομά που σκότωσαν την ηλικιωμένη (ΦΩΤΟ-VIDEO) Ελλάδα ,Κοινωνία

12:3915/12

Καλαφάτης: Τώρα οι Έλληνες μετράμε τους φίλους μας Θεσσαλονίκη ,Κόμματα ,Πολιτική

12:3015/12

Εορδαία: Σύλληψη για απάτες εις βάρος ηλικιωμένων Ελλάδα ,Κοινωνία

12:2015/12

Μηταράκης: To 2020 θα είναι μία θετική χρονιά Ελλάδα ,Πολιτική

12:1015/12

Φιλιππίνες: Νεκρό κοριτσάκι από τον σεισμό Διεθνή

11:5915/12

Ηφαίστειο Νέα Ζηλανδία: Στους 18 οι νεκροί Διεθνή

11:4815/12

Ωραιόκαστρο: Αγώνας μπάσκετ για το κοινωνικό παντοπωλείο Δήμοι ,Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

11:3715/12

Βόλος: Νεκρή αλλοδαπή από παράσυρση Ελλάδα ,Κοινωνία

11:2815/12

Έκρυβε τα ναρκωτικά στην ταπετσαρία της πόρτας (ΦΩΤΟ) Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

11:1715/12

Πέθανε η Γαλλίδα Άννα Καρίνα Διεθνή

11:0615/12

Βρούτσης: Μέχρι 196,10 ευρώ οι αυξήσεις στις επικουρικές Ελλάδα ,Κοινωνία ,Πολιτική

10:5615/12

Αλλαγές στα ΚΕΠ υπέρ των ατόμων με αναπηρία Ελλάδα ,Κοινωνία ,Πολιτική

10:4015/12

Χωρίς νερό στην Καλαμαριά Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

10:2815/12

Εμπορική ανακωχή για ΗΠΑ-ΚΙΝΑ Διεθνή

10:1915/12

Μητσοτάκης: Στόλισε με τα παιδιά το δέντρο στο Μαξίμου (VIDEO) Παραπολιτικά

10:0215/12

Άδωνις για ΠτΔ και μείωση φορολογίας Ελλάδα ,Πολιτική

09:5015/12

Πάνω από 15.000.000 χρεωστικές κάρτες στην Ελλάδα Ελλάδα ,Κοινωνία ,Οικονομία

09:3815/12

Έκτακτο επίδομα σε ευάλωτα νοικοκυριά Ελλάδα ,Κοινωνία ,Πολιτική

09:2615/12

Σεισμός 6,9 Ρίχτερ στις Φιλιππίνες Διεθνή

09:2615/12

Αθήνα: Φωτιά στην Ερμού τα ξημερώματα (ΦΩΤΟ) Ελλάδα ,Κοινωνία

09:1715/12

Θεσσαλονίκη: διακοπές ρεύματος σήμερα Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

09:0615/12

Βολιβία: Ένταλμα σύλληψης για τον Μοράλες Διεθνή

08:5515/12

Θέρμη: Ανήλικος έπεσε από οικοδομή Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

08:4515/12

Θεσσαλονίκη: Εκκενώθηκε χώρος όπου τραγουδούσαν Πάολα-Κουρκούλης Θεσσαλονίκη ,Κοινωνία

08:3615/12

Τέλη κυκλοφορίας… ώρα μηδέν! Ελλάδα ,Κοινωνία

08:2515/12

Ανοιχτά σήμερα τα καταστήματα Ελλάδα ,Επιχειρήσεις

08:1415/12

Νέα Ζηλανδία: Δεν βρέθηκαν οι δύο αγνοούμενοι Διεθνή

08:0015/12

Ο καιρός σήμερα Κυριακή Ελλάδα

07:3015/12

Θ. Κουϊμτζής: Αγροτεχνολογία και το στοίχημα για την ελληνική γεωργία Αγροτική Οικονομία ,Θέματα GR Times

07:0015/12

Η «Μαρία Πολυδούρη» στην Μονή Λαζαριστών Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

06:3015/12

Η «Όμορφη πόλη» του Μίκη από τον Βάλαρη Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

06:0015/12

«Ιστορία χωρίς όνομα» στο Θέατρο Αριστοτέλειον Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

05:3015/12

Μια νύχτα γεμάτη swing έρχεται στο Principal Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

05:0015/12

«Για γυναίκα καλή είναι»… στο Θέατρο Αυλαία Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

04:3015/12

Art bazzar από τον Δήμο Νεάπολης-Συκεών Δήμοι ,Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

04:0015/12

Φιλανθρωπική συναυλία στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκη ,Πολιτισμός

03:3015/12

Aναβάθμιση στα Huawei με το ΕΜUI στις οθόνες Τεχνολογία

03:0015/12

To ταϋλανδέζικο μασάζ στον κατάλογο της Unesco Πολιτισμός

02:3015/12

Ξανά για πώληση η βίλα της Τζ, Άνιστον και του Μπραντ Πιτ Lifestyle

02:0015/12

Σάλι Φίλντ: Τη συνέλαβαν επειδή διαδήλωνε για το κλίμα Περιβάλλον

01:3015/12

Μουσείο θέλει να δημιουργήσει ο Έλτον Τζον Πολιτισμός

01:0015/12

Τα τέσσερα πιο μολυσμένα σημεία στο γραφείο Υγεία

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ