Συγκλονίζει ο Καραλής: «Έπαθα κρίση πανικού, βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη»

Συγκλονίζει ο Καραλής: «Έπαθα κρίση πανικού, βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη»

Συγκλονίζει ο Έλληνας επικοντιστής Εμμανουήλ Καραλής, ο οποίος με ανάρτηση του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έκανε γνωστό πως σταματά για λίγο καιρό από τους αγώνες για να επικεντρωθεί στην ψυχική του υγεία, καθώς όπως γράφει, έπαθε μια κρίση πανικού και βυθίστηκε στο άγχος και την κατάθλιψη!

Αναλυτικά η ανάρτησή του

«Μετά από έναν τραυματισμό που υπέστη κατά τη διάρκεια της σεζόν στον κλειστό στίβο, ακολούθησαν μια σειρά από περιστατικά που κατάφεραν να μειώσουν εντελώς το ηθικό μου.
Για πρώτη φορά φέτος έπαθα μια πλήρη κρίση πανικού που κατά συνέπεια με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να ανατρέψω αυτήν την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και ατυχή, ο κακός Manolo κυριάρχησε και ανέλαβε.
Ανάγκασα τον εαυτό μου να συνεχίσει τη σεζόν και να προσπαθήσω να είμαι θετικός και να απολαμβάνω τους αγώνες όπως κάνω, αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και χωρίς κίνητρο.
Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα διάλειμμα για να ανακτήσω το χαμόγελό μου», ανέφερε.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Emmanuel Karalis (@manolo)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Τουρισμός ευεξίας: Στα 1,25 τρισ. δολάρια η αξία της αγοράς παγκοσμίως το 2027

Κύθηρα: 71 μετανάστες μετέφερε το τρίτο σκάφος – Ανάμεσα τους 12 παιδιά

Super League: Σήμερα η πρεμιέρα του πρωταθλήματος-Αναλυτικά τα παιχνίδια της 1ης αγωνιστικής

Δείτε τις ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο στο GRTimes.gr

Ακολουθήστε το GRTimes στο Google News και ενημερωθείτε πριν από όλους

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

go-to-top